美食探險家Miss V

高雄好讚呀！！！可以有這麼舒服的運動空間

第一次走進高雄市苓雅運動中心~天哪！！

裡面好大，運動器材好豐富~除了多樣化的健身器材外

還有正規球場，可以打羽球與籃球、有氧舞蹈等等的～通通有

苓雅運動中心，外牆彩繪的很鮮豔~一眼看到就驚豔

苓雅運動中心前身是中正技擊館

苓雅運動中心位於國道一號及中正一路旁，入口處就是捷運中正技擊館站4號出口

館內擁有300坪的健身空間以及四間團課教室，另外還有羽球場及籃球場，可供民眾做使用

苓雅運動中心分成1.2.4.5F

1樓為游泳池、2F為綜合球場(籃球場)

4F為羽球場、有氧教室及多功能教室

5F為健身房、舞蹈教室及瑜珈教室

健身房裡面的運動器材很多樣化(結合無氧及有氧)

有自由重量訓練器材、體適能檢測、運動諮詢服務、有氧健身器材

每天早上6點就開放，晚上11點閉館

消費也很平價，一小時50元

如果是使用舞蹈教室及瑜珈教室，則是依照中心課程收費

把走廊化成跑道一樣，讓你一到就開始轉換心情~提早進入運動的氛圍

如果是像我們一樣第一次到訪，可以先用單次卷進場

如果已經確定會持續在這邊運動，就可以詢問看看是否有長期的優待票喔

健身房單次入場，50/1小時

撞球室單次入場，90/1小時

1F游泳池的部分是屬於戶外游泳池，裡面也有烤箱及蒸氣室

9月10月蒸氣開放時間

早上6：30-8：30
下午2：30-4：30
晚上6：00-9：00

9月10月烤箱開放時間

早上6：30-8：30
下午2：30-4：30
晚上6：00-9：00

不同時段，會有不同的課程安排

有氧課程、瑜珈課程~甚至到空中瑜珈及TRX都是我很有興趣也想參加的

連老師的相關資訊都有清楚介紹，如果有興趣~也可以直接上官網看喔

官網上也可以直接做課程及場地的線上預約

分享給想運動~但是還在尋尋覓覓的朋友們

運動收費～可計次可包月，依照自己的運動習慣來消費

高雄市苓雅運動中心

高雄市苓雅運動中心官網：https://klyscwdyg.com.tw/

地址：高雄市苓雅區中正一路96號

電話：07-7221177

營業時間：週一至週日 06：00～23：00

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