Miss V

▲明星、名模愛用之TRX~我來啦

健身房除了傳統的健身器材之外，現在最夯的就是TRX懸吊訓練系統

之前都只有在中北部才有這樣的課程

現在在台南的YOUNG FITNESS 漾の運動空間終於也有囉

而且還是教練一對一訓練喔

▲運動健身～

除了可以維持身體的健康與體態的完美

也已經轉變成許多人社交的一部份

維持固定的運動習慣，更有助於釋放掉自己平常的生活工作壓力

V寶以前也曾經加入過健身房，

但是上不了幾堂課就退費了!!

因為除了花費不低之外，也沒有一對一的教練指導，

更是三不五十的會詢問推銷額外課程呀。

前兩周去參加了台南健身教練 trx核心肌群 漾の運動空間的體驗課程

真的是好好玩了，都想約偷尼哥和V姐一起參加呀。