上次跟朋友聊到~身體痠痛硬梆梆時，做甚麼最舒壓！
一聊之下才知道，原來大家都愛腳底按摩，不僅舒服放鬆～而且收費也不高，也不會太花時間
對於現在物價通膨的時代，荷包不用大失血就可以好好犒賞下自己
找店享受腳底按摩~除了要找價位親民的，還要評價好師傅又專業的，才不會花錢又受罪呀！
台南腳底按摩推薦~ 5星集足體養生會館-台南民生店技術專業、價格親民
讓你紓壓又舒暢～身體不再阻塞硬叩叩
5星集足體養生會館在台南總共有2間店~台南民生店/台南善化店
我們今天到訪的是台南民生店
民生店周邊雖然停車格比較少，但很棒的是正對面剛好就有收費停車場
1小時20元~很平價，如果是騎機車到訪，可以直接停放在店門口
5星集足體養生會館提供腳底按摩、全身推拿、上海泡腳及修指甲.腳皮等服務
價目表公開透明，依照時間服務時間長短，價位也會有所不同
很平實的按摩價位，不用擔心身體放鬆時~荷包也大失血
入店後先更換室內拖鞋
5星集足體養生會館的室內拖鞋每天都會經過消毒，可以安心使用
按摩空間簡單清爽~沒有吵雜的音樂，讓客人進到店就可以好好放鬆下
當天原本在下午的時候想要來放鬆下
可惜習慣的師傅正在幫別的客人服務~只好先去逛街喝咖啡，晚點再過來
特別挑選在店內客人比較少的用餐時間到訪
1樓規劃為上海泡腳及腳底按摩區
每個座位區中間都有擺放小桌子，方便客人擺放隨身物品
有單獨的個人沙發區、也有適合情侶或朋友一起的雙人雅座
很適合在下班或是晚餐後約上朋友一起來放鬆
5星集足體養生會館的價位滿平實的，也有依照時間的長短去做定價
當天累一點可以按久點，如果單純當成身體保養~40-60分就滿足夠的
如果有定期在按摩保養身體，5星集足體養生會館也有推出優惠票券唷
有興趣都可以直接詢問師傅
平常最喜歡的就是腳底按摩了
有時間時可以選擇60分鐘的，比較忙時選擇40分的
簡單按一下，也可以很舒壓放鬆
腳底按摩前先進行泡腳，泡腳的同時~師傅會幫忙簡單的肩頸按摩
簡單的舒緩放鬆後再去按壓肩頸的穴道，來達到深度放鬆
腳底按摩療程內的泡腳大約10分鐘左右~舒服的溫熱水緩解掉上班一整天的辛勞
泡腳後轉移到沙發區享受腳底按摩
舒適的大沙發~可躺可坐...可以享受電視時光，也可以聽聽音樂小憩下
平常上班1天最少坐8小時~名副其實的久坐族
下班總是覺得腳部脹脹的，循環不好不僅對身體有害，更有可能讓脂肪堆積
雖然偶爾洗澡時會按摩下，但總是沒有專業的到位~不僅手痠而且還只是得到表面的舒緩
真心覺得~該花的錢還是要花..把自己直接交給專業按摩師，不用自己白費力氣還沒效果
進行深層的穴位按摩前，會先做簡單的放鬆~才不會一下子過於深層反而不舒服
小腿是人體第二心臟，佈滿許多重要穴道，師傅會針對腳底反射區以手技按摩刺激活絡五臟六腑
疏通氣結來排除體內淤積的毒素
每個人每個部位的痛感都會有所不同！
平常腸胃及婦科比較弱，所以按到穴點時~真的是超級痠痛的
師傅的力道可以依照每個人客人的喜好來調整
也可以慢慢地循系漸進，由淺到深來加強
腳趾頭的穴點漸進式的刺激與按摩後，再慢慢延伸至腳後端
而且很棒的是5星級足體養生會館的師傅都是經過多年的磨練，所以點點到位
詢問之下才知道剛入職的新手師傅要開始服務客人前，還得經過重重關卡
把店內所有老師傅按過一遍後~通過所有考核後，才可以開始服務客人
12月初才剛結束日本小旅行，大家應該都知道去日本每天最少都需要走個1-2萬步
真的是每天回到飯店都很酸痛~但..有時候飯店沒浴缸無法泡腳...再加上如果在懶得抬腿
最終...把一腳的痠痛帶回來了！師傅一按之下馬上詢問是不是最近有比較辛勞
從腳踝到小腿處~緊的有感，當下真的是嚇到我呢
很慶幸自己有趕快抽時間來保養按摩下呀
左右腿按摩後，會進行熱敷的動作
熱敷可以幫助腿部更佳的放鬆
再加上師傅巧手按摩~真的是快睡著了
每次腳底按摩，都會覺得時間過的很快呀～下次應該直接從40分鐘加長到60分
熱敷按摩後會有手技捶腿，透過來回捶擊，讓經絡更加疏通，徹底消除疲勞及酸痛
2F規劃為身體按摩室
備有單人按摩空間，還有2人和3人的按摩室
想要獨處的可以1個人自己來按摩~放空睡覺很放鬆
喜歡熱鬧的也可以約上姐妹一起來按摩~一起閒聊短暫脫離煩人的生活壓力
每月一次的保養~放鬆的同時還可以當成保養身體的利器
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--------資訊分享--------
5星集足體養生會館 台南民生店
地址：台南市中西區民生路二段475號
電話：(06)226-1838
營業時間：周一至周日早上9點至凌晨2點
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